雷阿伦的鸡汤时刻：无所事事的代价极为昂贵，勇往直前吧少年！

离开联盟的雷阿伦喜欢竟然喜欢上了人生导师这份工作。或许是人到了一定年纪，都希望把自己的人生经验传授给哪些晚辈，帮助他们少走弯路。

在自己的个人Instagram上，雷阿伦更新了一条动态：配图为一个人仰望星空的照片，图上的文字则是：“the cost of doing nothing is too expensive”（无所事事的代价极为昂贵）。

在评论区，雷.阿伦写到：我知道忠言逆耳，但你必须勇往直前，竭尽所能去追求你想要的东西!好比你骑在一辆自行车上又踩动踏板，你将必会摔倒，所以不要因人或事让你停滞不前。继续前进吧!

13-14赛季结束后，当时已经39岁的雷阿伦选择了退役。退役后，雷阿伦主要的重心放在了陪伴家人上，在平时陪孩子玩耍，陪家人旅游，偶尔打一下名人赛，空闲之余，雷阿伦还出了一本名为《从外面看:我的人生之旅和我热爱的比赛》的书。

职业生涯，雷阿伦场均能得到18.9分+4.1篮板+3.4助攻，巅峰赛季能得到26.4分+4.5篮板+4.1助攻，并跟随07-08赛季的凯尔特人、12-13赛季的热火获得了两枚总冠军戒指。