凯尔特人的贾伦布朗回忆说，焦虑在2018到19赛季几乎毁掉了他的NBA生涯。

杰伦·布朗在2018-19赛季表现平平，在他努力投篮和在球场上做出决定的过程中，他从一个首发位置变成了替补。这位波士顿凯尔特人的年轻人知道他正处于关键的第三个赛季，他需要证明自己才能赢得一份长期合同来延长他的新秀合同。

考虑到所有的危险，压力产生了很大的焦虑。布朗回忆说，他对自己的能力失去了信心，这种自我怀疑可能会扼杀他的NBA生涯。

布朗告诉体育界的杰伊·金：“这会扼杀更多的梦想、职业、场上和场下、篮球相关的以及正常生活。”。一旦你开始不相信自己，一切就结束了。所以我不得不让我后脑勺的声音安静下来。每个人都有。这并不是说只有杰伦经历过。我想这个星球上的每个人可能都有这样的声音在他们的后脑勺告诉他们停止或退出或不继续前进。去年那声音比以往任何时候都大。所以我必须确保让那个声音安静下来，因为它让我很生气

从那以后，布朗做的不仅仅是安静的声音，而是成为一个更有经验的球员，能够处理这些艰难的伸展并通过它们茁壮成长。