利拉德：将调整好身体状态列入日常训练计划中

北京时间1月8日，开拓者后卫达米安-利拉德在近日接受Ric Bucher的采访时谈到了负荷管理。

在谈到快船前锋科怀-伦纳德时，利拉德说：“当你想要上场比赛时你就会去打，人们总是会诟病伦纳德打一场轮休一场，但我感觉他更像是在处理些什么，也许他有一些让他不应该上场的伤病，他一直在带伤打球。但当他出场时，他总会设法展现出最好的一面。”

在谈到自己的负荷管理时，利拉德说：“我不会整个夏天都打训练赛。我认为夏天是球员们可以好好利用进行负荷管理的时候。你会看到很多球员打职业业余混合联赛和训练赛的集锦，然后他们就开始打新赛季了。我知道NBA的赛季很长，我会打很多时间，球迷对我有很多期待，所以我的责任是将调整好身体状态列入日常的训练计划中。”

“休赛期间，我会健身、打拳击、游泳、做器械训练。然后我会在训练营开始前才打训练赛。”